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  • 유요리미
  • 입문2016.07.24 15:0817 조회0 좋아요
07월 20일 (음식 695kcal, 운동 245kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

695/ 1105

245/ 184

성공
(472)

아침식사 : 93kcal (13.38%)
바나나 (1개,100g) 93kcal

점심식사 : 550kcal (79.14%)
낙지볶음 (1중간접시) 185kcal
쌀밥 (1인분) 315kcal
콩나물무침 (1인분) 50kcal

간식 : 52kcal (7.48%)
식혜 (1컵, 50ml) 52kcal

운동 : 245kcal
헬스 (40분) 245kcal

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