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  • 요요극뽁
  • 정석2016.07.20 22:0234 조회0 좋아요
07월 20일 (음식 985kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

985/ 1703

0/ 283

성공
(435)

아침식사 : 233kcal (23.65%)

7:23

[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 139kcal
레드파프리카 (1개, 86g) 15kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
잡곡밥 (1공기, 30g) 44kcal

점심식사 : 610kcal (61.93%)

12:10

제육돌솥비빔밥 계란후라이포함 (1뚝배기, 249g) 610kcal

간식 : 142kcal (14.42%)

8:45-커피
12:40 비비빅

[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분, 0.9g) 2kcal
[빙그레] 비비빅 (1개, 80g) 140kcal

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