- heejungahn
- 입문2016.07.20 20:0233 조회0 좋아요
07월 20일 (음식 936kcal, 운동 432kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
936/ 1615
432/ 269
성공
(842)
점심식사 : 534kcal (57.05%)
| [세븐일레븐] 돼지고기김치찌개 도시락 (1개,558g) | 534kcal |
저녁식사 : 402kcal (42.95%)
| 미숫가루 (1인분,250g) | 140kcal |
| 찐옥수수 (1개,100g) | 131kcal |
| 찐옥수수 (1개,100g) | 131kcal |
운동 : 432kcal
| 물속걷기 (60분) | 240kcal |
| 구두신고걷기(중간굽) (60분) | 192kcal |
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