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김종인종대
초보
2016.07.20 15:14
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여러분께서는 저녁시간에
배고프신 거 어떻게 참으시나요?
어제 가족들이 네네후라이드 시켜먹는거 너무 먹고싶었는데 꾹 참았거든요 흑흑
저녁에는 오이 토마토 이런것도 먹으면 안되나요?ㅜㅜㅜ
물 마시면서 참고는 있는데...
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김종인종대
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· 밀가루도 끊고 식단 조절좀 해보려구 했는데
· 제가 운동을 워낙 안해왔어서
· 07월 15일 (음식 1176kcal, 운동 297kcal)
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하루 적정 칼로리?
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별다섯이
아무리봐도.. 운동 기록하는걸 못찾겠어요.ㅠ
1
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유부리비
2014.07.28 배너 추가
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정석
38.5kg
07.20 20:09
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초보
김종인종대
07.20 19:56
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정석
38.5kg
07.20 19:51
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초보
김종인종대
07.20 19:51
짧은치마입을래♡
헿 감사해요!❣💕 학연지연 그리고 덕연... 이번에 엑소디움 가시나요~!
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정석
38.5kg
07.20 19:48
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김종인종대
07.20 19:47
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정석
38.5kg
07.20 19:43
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초보
김종인종대
07.20 17:58
므잉귤
와앙 말투가 넘 다정하세요 기분 좋아졌어요 헤헤 오늘 밤에는 너어무 힘들면 쪼끔만... 쪼끔만 먹어봐야겠어요 조언 감사합니당!ㅎㅎ 므잉귤님도 좋은 하루 보내세요❣
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