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정석
2016.07.20 23:36
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07월 18일 (운동 557kcal)
20151207 다이어리 일기상세
운동 : 557kcal
라잉 레그 컬 (5분)
35kcal
토르소 트위스트 + 니 (10분)
60kcal
머신 레그익스텐션 (5분)
35kcal
레그프레스 (5분)
35kcal
윗몸일으키기(시간) (5분)
40kcal
런닝머신 달리기 (50분)
352kcal
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· ㅠㅠ운동할시간이없어요
· 8키로 빼고 인바디해봤어요 ㅠ
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07월 20일
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밍끼밍끼
07월 20일 (음식 932kcal)
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츄파츕스_1219
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