다이어트

미야쓰
초보2016.07.21 11:38118 조회0 좋아요

Q.저녁에 안주와술한잔이.ㅡㅡ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

오전 오후 정말
건강한생활을 하고..
운동1시간에
식사도 건강하게 챙기려노력하는데..

일끝내고 저녁에 먹는

야식과 술한잔이 끊을수없는 유혹이랍니다.
다이어트를 늘걱정하면서도..

저녁만되면..

오늘저녁엔 뭐먹지..하는 고민!

술좋아하시는분들!

다이어트 어떻게 하셨나요?

팁좀주세요ㅜㅜ

무조건 술을 안마셔야한다!

이것만 빠고..요

미야쓰
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3 133 농심윤지

오꾸닭? 다이어트 중 외식 도움좀 주세요!!!

3 251 한도리짱

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응챠
07.21 11:42
얼마전에 숀리의작심삼일다이어트라는 글을봤는데 그런식으로 하면어떨까요? 일주일에 한번 먹는건...너무괴로우니깐...ㅋㅋㅋ3일지키고 먹고 ㅋㅋㅋ 아니면 2일지키고 먹고ㅋㅋㅋㅋ
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