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  • 돼지엄마77
  • 초보2016.07.21 21:491,625 조회0 좋아요
정체기
마일리사이러스+옆구리운동+유산소1시간런닝머신.
10키로가량빠지고서 정체기인듯...3주째체중이ㅠㅠ 마일리사이러스...허벅지터는줄.ㅠㅠ. 그래도 1주일동안 한결과... 뭐랄까? 라인정리되는듯한느낌? 평균체중까지 절대로 포기란없다! 모두들 힘내요.근데 티가나는가 모르겠네.ㅠㅠ 나만 느끼는건가?. 아무튼. 난 쭉 계속 허벅지 이별 하는날까지 할꺼다! 화이팅!

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댓글 (7)

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초보
  • 돼지엄마77
  • 07.21 23:51
  • ㅋ.ㅋ 다리터질꺼같아요... 볼일볼때도 다리가 지맘대로 후덜거려요.ㅠㅠ 일주일되니깐 지금은 할때 다리터질꺼 같은거말고는 참을만하네요. 한달후에 후기올려볼께요.화이팅!
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정석
  • 달봉봉달
  • 07.21 23:23
  • 복부가 많이 빠지셨어요ㅎ 다리 라인도요 마일리 효과가 있나봐여! 예전에 마일리하고 다리 후달렸던 기억이..ㅋㅋ
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초보
  • 돼지엄마77
  • 07.21 23:05
  • 감솨합니다. 허벅지이별샷 찍을때까지! 충성!ㅋ
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초보
  • 돼지엄마77
  • 07.21 22:14
  • 사진만 올리믄 다들 비슷하시다고들 하시네.ㅋㅋㅋㅋ 흔해빠진 몸이라.ㅋ 59요
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초보
  • 식탐이문제
  • 07.21 22:13
  • 저랑 몸매가 많이비슷하세요!! 혹시 몸무게는 얼마정도세요 지금??
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초보
  • 돼지엄마77
  • 07.21 22:04
  • 아령오른쪽에 잡고 왼쪽손은 귀뒤로 올린후에 오른쪽50번씩 반대로 아령왼쪽잡고50번씩 총3세트씩 했네요...옆구리가 찢어질거 같아요.ㅠ.ㅠ 운동이름이 뭔질 모르겠네요..
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입문
  • 유니지롱
  • 07.21 22:01
  • 허벅지랑 허리라인이 옆구리은동은 어떻게하는건가요 ㅠ
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