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꽃덩어리
초보
2015.08.28 15:47
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하루 식사
아침 바나나 하루견과 요거트
점심 일반 식당에서 밥 반공기 덜고 먹기
왠만하면 된장찌게나 김치찌게
여름엔 콩국수를 시키고 국물만 거의 먹다싶이 함
저녁 하루견과 제철과일
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· 08월 24일 (음식 138kcal, 운동 383kcal)
· 08월 23일 (음식 1153kcal, 운동 606kcal)
· 07월 15일 (음식 1531kcal, 운동 886kcal)
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