- 오구오구람
- 초보2016.07.22 16:3437 조회0 좋아요
07월 22일 (음식 1564kcal, 운동 365kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1564/ 1173
365/ 195
실패
(220)
아침식사 : 200kcal (12.79%)
| 한정식 (1회분, 200g) | 200kcal |
점심식사 : 1,330kcal (85.04%)
| [BBQ] 후라이드 (6조각, 510g) | 1,330kcal |
간식 : 34kcal (2.17%)
| 자두 (1개, 100g) | 34kcal |
운동 : 365kcal
| 훌라후프 (10분) | 40kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (300회) | 75kcal |
| 줌바댄스 (15분) | 250kcal |
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