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  • 초보2016.07.23 16:1829 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 914kcal, 운동 100kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

914/ 1908

100/ 318

성공
(777)

아침식사 : 90kcal (9.85%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal

점심식사 : 469kcal (51.31%)
제육덮밥 (1인분, 300g) 469kcal

간식 : 355kcal (38.84%)
[해태제과] 구운감자 (1회분, 27g) 130kcal
[동원] 덴마크 커핑로드 비너멜랑쉬 (1회, 250ml) 195kcal
아이스 아메리카노 (2회분) 30kcal

운동 : 100kcal
회사 계단2 (5회) 100kcal

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