다이어트

오늘...티파니 복근과 마일리 팔운동..

해보았습니다!!!역시 그냥 무작정 뛰는것보다 동영상보며 체계적으로 하는게 나은거 같았어요ㅋㅋㅋ얼마전에 어떤분이 운동계획표 올리셨길래 그 동영상들을 잘 찾아보았는거같았습니다!!! 그분께 감사드리며 저도 계획표세워서 열심히 다이어트를 임하겠습니다!!!!

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2014.07.28 배너 추가

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