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  • 하비탈탈
  • 정석2016.07.24 17:0836 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 459kcal, 운동 720kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

459/ 1716

720/ 286

성공
(1692)

아침식사 : 4kcal (0.87%)
오이쥬스 (1/4컵, 50ml) 4kcal

점심식사 : 149kcal (32.46%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
어묵국 (1/4인분, 52g) 43kcal
계란말이 (1/4소접시, 19g) 28kcal

저녁식사 : 306kcal (66.67%)
잔치국수 (3/4큰대접, 397g) 306kcal

운동 : 720kcal
앉아있기 (660분) 660kcal
앉아있기 (60분) 60kcal

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