다이어트

수유하며 다욧~ㅜㅜ

수유하며 다욧 넘 힘들어요~ㅜㅜ 칼로리줄여가며 먹음 젖이 아나오고 걍먹음 몸무게가 올라가고ㅜㅜ
우째요~ 저칼로리 음식으루 다가 고르는것두 힘드네요~ 누규~ 수유하며 다욧 식단 알려주실분 안계신가요?

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2014.07.28 배너 추가

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해피숑
08.20 07:59
내가 아는 사람은 살빼겠다고 모유수유하면서 다이어트 한약까지 먹더니 애기가 백일이 지나도록 목도 못가누고 삐쩍 마르더라고요..넘 이기적인 엄마같아 안타까웠어요..아기도 엄마도 모두 건강하게 하는 영양잡힌 식단으로 챙겨드시고 틈새운동을 꾸준히 하시는게 좋을 듯 합니다.
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