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  • 써니다해
  • 지존2016.07.24 00:4226 조회0 좋아요
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07월 23일 (음식 1043.41kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1043.41/ 1989

0/ 331

성공
(615)

아침식사 : 259kcal (24.84%)

찐감자 그릭요거트 모닝~^^

찐감자 (1개,130g) 109kcal
[DELTA] 그릭 요거트 (1회분,100g) 57kcal
체리 생것 (5개, 30g) 20kcal
블루베리 (1인분, 50g) 28kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) 45kcal

점심식사 : 237kcal (22.69%)
[잇슬림] 불고기비빔밥세트 (1/2인분, 207g) 147kcal
키위 (1개, 90g) 38kcal
체리 생것 (5개, 30g) 20kcal
[미주라] 허니 비스켓 (1개,7g) 32kcal

저녁식사 : 548kcal (52.47%)
삼겹살구이 (1/2인분, 100g) 335kcal
소주 (1잔,45ml) 64kcal
밀면 (1인분, 90g) 149kcal

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