- 듕~♥
- 정석2016.07.23 22:5221 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 809kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
809/ 1100
0/ 183
성공
(109)
아침식사 : 389kcal (48.08%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 식빵 (3쪽, 120g) | 332kcal |
점심식사 : 211kcal (26.08%)
| 검은콩 삶은것 (1인분, 36g) | 76kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) | 135kcal |
저녁식사 : 99kcal (12.24%)
| 레드파프리카 (1개, 10g) | 1kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 10g) | 1kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 상추 (1회분,100g) | 18kcal |
간식 : 110kcal (13.60%)
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
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