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  • 예슬s
  • 초보2016.07.23 12:03168 조회0 좋아요
Q.종아리알!!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 다이어트 하고있는 학생입니다 주위분들이 운동 그거 가지고 알 근육 안생긴다고 걱정말라하셔서 운동시작했는데 알이 커졌어요..ㅋㅋㅋ타조알.. 알빼는운동이나 마사지법아시면 공유좀해주세요 ..

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  • 예슬s
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체중은 그대로인데
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초보
  • 예슬s
  • 07.23 17:28
  • 바깆현 감사합니다!
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초보
  • 예슬s
  • 07.23 17:28
  • 콩바람비 오 그런방법이
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입문
  • 바깆현
  • 07.23 15:16
  • 폼롤러를 이용해서 다리마사지 해주면 좋아요~ 저도 실천중이에요ㅎㅎ
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다신
  • 콩바람비
  • 07.23 13:49
  • 전 그냥 엄마가 홈쇼핑에서 사고 방치해뒀던 마사지기계 이용하고 있어요.. 집에 그런거 하나 있는거에다가 다리대고 있어요 ㅋㅋ
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