view-top
변화와성장
초보
2016.07.23 13:41
209 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
점심ㅡ샐러드^^
다이어트 시작하면서 거르기 일쑤이던 점심도 잘 챙겨먹고 있네요. ^^
삶은 달걀, 올리브, 상추, 아보카도, 브로콜리, 고추, 토마토
그리고 소스는 된장, 올리브오일, 매실액, 레몬즙, 검정깨~^^
프사/닉네임 영역
변화와성장
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 2개월 (66 -> 58.5)
· 등근육 통증
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아하하~~ 점심. 600kcal
4
950
*하얀수선화*
+1
점심엔 자두🌳
4
123
고구마싯어
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
뽐쥬
07.23 15:10
건강식단이네요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동