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  • jimin♥
  • 입문2016.07.23 20:1945 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 856kcal, 운동 1849kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

856/ 800

1849/ 3526

실패
(1733)

아침식사 : 313kcal (36.57%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

점심식사 : 260kcal (30.37%)
라면 (0큰대접, 250g) 260kcal

저녁식사 : 204kcal (23.83%)
잔치국수 (0큰대접, 265g) 204kcal

간식 : 79kcal (9.23%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

운동 : 1,849kcal
방송댄스 (100분) 700kcal
스트레칭 (60분) 240kcal
설거지 (60분) 138kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
노래부르기 (150분) 615kcal

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