- 진짜해야지다이어트
- 지존2016.07.24 07:2720 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 1183kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 467kcal (39.48%)
| 볶음밥 (1인분, 150g) | 237kcal |
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
점심식사 : 140kcal (11.83%)
| 미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
저녁식사 : 576kcal (48.69%)
| 수제비 (1인분, 200g) | 161kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 100g) | 105kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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