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  • 초보2016.07.25 09:2818 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 1301kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1301/ 2210

0/ 368

성공
(541)

아침식사 : 347kcal (26.67%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
[맥도날드]에그맥머핀 (1개, 145g) 332kcal

점심식사 : 347kcal (26.67%)
[파리바게뜨] 플레인 베이글 (1개, 80g) 200kcal
레돈도 럭셔리 크림 초코 웨이퍼 (2.0스틱, 14g) 132kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

저녁식사 : 487kcal (37.43%)
양배추 (1접시, 500g) 120kcal
설탕 (1회분, 10g) 38kcal
토마토소스 (1.0인분, 0g) 39kcal
[농심] 짜장범벅 (1개,64g) 290kcal

간식 : 120kcal (9.22%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵,37.8g) 120kcal

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