- 잘빠진슬랙스
- 정석2016.07.24 23:22111 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 1249kcal, 운동 467kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1249/ 942
467/ 157
성공
(4)
점심식사 : 460kcal (36.83%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
저녁식사 : 501kcal (40.11%)
| [생선회]우럭회 (1접시, 89g) | 98kcal |
| 초장 (1.5종지, 42g) | 62kcal |
| 광어회 (1회분, 100g) | 104kcal |
| 우럭매운탕 (3/4대접, 121g) | 81kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 288kcal (23.06%)
| 허쉬 콘 (1회분, 150g) | 288kcal |
운동 : 467kcal
| 보통 걷기 (180분) | 467kcal |
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