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  • 다신강서비
  • 초보2016.07.25 19:3823 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 1457kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1457/ 2817

420/ 469

성공
(1311)

아침식사 : 502kcal (34.45%)
[파파이스] 케이준통샌드위치 (1인분, 226g) 502kcal

점심식사 : 782kcal (53.67%)
제육덮밥 (1인분, 500g) 782kcal

저녁식사 : 173kcal (11.87%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
수박 (3.0조각, 375g) 138kcal

운동 : 420kcal
스피닝 (30분) 420kcal

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