view-top
주혜지
입문
2014.06.24 23:17
575 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
선식다이어트..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
자취하는 23살 직장인 여성입니다.
자취하느라 밥도잘못챙겨먹을때도많고 먹는다쳐도 인스턴트
편의점 을 자주애용합니다.자주먹는탓인가 몸도안좋아지고 살도찌고 그래서 이번기회에에 선식이란걸 해볼려고하는데
다이어트에도 좋나요?
프사/닉네임 영역
주혜지
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
다이어트 효과 성공에다가갑니다
4
503
윤성훈
+1
오늘의 운동?
5
384
쥬쥬스마미
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
미친개
06.24 23:38
저도우유+선식을 자기전에 먹기는 하는데 주식은아니네요 식사다끝나고 배고플때 먹는 보조식품?정도 그이상 그이하도 아니네요 둘이 비교하자면 인스턴트를먹어서 살이찌나 선식만먹어서 영양불균형이오나 거기서 거기입니다 자연식이 좋은건 아실테지만 정힘들면 편의점 음식도 잘골라먹어야죠 한끼선식으로 하신다면 잘적응하시는 방법밖에는 없어보이네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동