- 하루뀨
- 초보2016.07.25 17:5363 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 909kcal, 운동 288kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
909/ 1450
288/ 241
성공
(588)
아침식사 : 169kcal (18.59%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
| 딸기 (5.0개, 100g) | 25kcal |
| [Scenic Fruit] 트리플베리즈 (1회분, 50g) | 32kcal |
점심식사 : 378kcal (41.58%)
| [한우물] 닭가슴살볶음밥 (1회분, 200g) | 336kcal |
| 대추방울토마토 (14.0개, 200g) | 42kcal |
저녁식사 : 271kcal (29.81%)
| 복숭아 (1회분, 150g) | 51kcal |
| [미주라] 소이아 크래커 (7.0개, 50g) | 220kcal |
간식 : 91kcal (10.01%)
| 블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
| [이디야] ICE 자몽 에이드 (1회, 0ml) | 86kcal |
운동 : 288kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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