- 다신은미
- 입문2016.07.25 13:2752 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 1566kcal, 운동 429kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1566/ 1606
429/ 267
성공
(202)
점심식사 : 1,156kcal (73.82%)
| 짜장밥 (1인분, 450g) | 700kcal |
| 만둣국 (1인분, 600g) | 372kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
| 단무지무침 (1소접시, 60g) | 24kcal |
간식 : 410kcal (26.18%)
| 츄러스 (1개, 80g) | 212kcal |
| 소프트아이스크림 (1개, 120g) | 198kcal |
운동 : 429kcal
| 서있기 (300분) | 429kcal |
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