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  • R=VD 53kg!!
  • 입문2016.07.25 21:4531 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 423kcal, 운동 510kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

423/ 800

510/ 760

성공
(127)

아침식사 : 93kcal (21.99%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 296kcal (69.98%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
수박 (3조각, 375g) 138kcal

저녁식사 : 34kcal (8.04%)
복숭아 (1회분, 100g) 34kcal

간식 : 0kcal (%)
마테차 (1컵, 0ml) 0kcal

운동 : 510kcal
조깅 달리기 (60분) 420kcal
L자 다리운동 (15분) 90kcal

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