- silla12
- 입문2016.07.27 13:5186 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 941.5kcal, 운동 585kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
941.5/ 1999
585/ 333
성공
(1310)
아침식사 : 5kcal (0.53%)
| [커피빈] 아메리카노 (1스몰,12oz) | 5kcal |
점심식사 : 628kcal (66.65%)
| 안심스테이크 (1인분,368.5g) | 618kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
저녁식사 : 45kcal (4.78%)
| 천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
간식 : 264kcal (28.04%)
| [수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 110g) | 111kcal |
| 당근 (1토막, 100g) | 33kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵,37.8g) | 120kcal |
운동 : 585kcal
| 커브스 순환운동 (45분) | 585kcal |
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