- 주우뽕
- 입문2016.07.26 22:3938 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 1429.6kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1429.6/ 1519
0/ 253
실패
(163)
아침식사 : 463kcal (32.39%)
| [새싹발아통밀빵] 호박빵 (1개,80g) | 350kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩,190ml) | 110kcal |
| 대추방울토마토 (1개,20g) | 3kcal |
점심식사 : 528kcal (36.92%)
| 야채전 (1소접시, 91g) | 147kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시,20g) | 68kcal |
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
저녁식사 : 439kcal (30.69%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시,20g) | 68kcal |
| 상추쌈 (1인분) | 58kcal |
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