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  • 행복다이어터
  • 정석2016.07.26 21:3456 조회0 좋아요
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07월 26일 (음식 1452kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1452/ 1719

0/ 286

실패
(19)

아침식사 : 195kcal (13.43%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
[건국]무첨가 두유 (1회,190g) 80kcal
치즈떡볶이 (1소접시, 10g) 22kcal

점심식사 : 1,110kcal (76.45%)
감자탕 (1인분,900g) 960kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 350ml (1회분,350ml) 150kcal

저녁식사 : 128kcal (8.82%)
오메기떡 (1회분, 60g) 128kcal

간식 : 19kcal (1.31%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) 4kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) 4kcal
수박 (1조각, 30g) 11kcal

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