- 루킹
- 입문2016.07.27 09:3330 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 1694.5kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1694.5/ 1181
0/ 196
실패
(709)
아침식사 : 341kcal (20.12%)
| [사조] 고등어 무조림 (1회, 20g) | 34kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
점심식사 : 625kcal (36.87%)
| 돈육카레라이스 (1대접,240g) | 590kcal |
| 미나리무침 (1소접시,76.3g) | 25kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
저녁식사 : 729kcal (43.01%)
| 삼겹살구이 (1인분,201.5g) | 671kcal |
| 상추쌈 (1인분,0g) | 58kcal |
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