- 이쪼옥
- 초보2016.07.26 21:5326 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 1107kcal, 운동 159kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1107/ 1189
159/ 198
성공
(44)
아침식사 : 577kcal (52.12%)
하....
| 오므라이스 (1인분, 400g) | 577kcal |
저녁식사 : 530kcal (47.88%)
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 10g) | 7kcal |
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
운동 : 159kcal
| 서있기 (50분) | 71kcal |
| 스트레칭 (22분) | 88kcal |
0
26
