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  • 또여신
  • 초보2016.07.27 21:4919 조회0 좋아요
07월 27일 (음식 1948kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1948/ 2075

156/ 345

실패
(62)

아침식사 : 90kcal (4.62%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal

점심식사 : 788kcal (40.45%)
오므라이스 (1인분, 450g) 650kcal
수박 (3조각, 375g) 138kcal

저녁식사 : 272kcal (13.96%)
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal
어묵(오뎅) (1/2장, 59g) 120kcal

간식 : 798kcal (40.97%)
샌드위치 햄 치즈 (1인분) 361kcal
[설빙] 블루베리치즈빙수 (1/2회분, 155g) 437kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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