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  • 또여신
  • 초보2016.08.22 18:0243 조회0 좋아요
08월 22일 (음식 1486kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1486/ 2075

0/ 346

성공
(243)

아침식사 : 90kcal (6.06%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal

점심식사 : 201kcal (13.53%)
잔멸치볶음 (1/2소접시, 7g) 8kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
기장밥 (1/2회분, 150g) 174kcal

저녁식사 : 803kcal (54.04%)
삼겹살 (1인분, 200g) 696kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
돈육감자탕 (1/2인분) 89kcal

간식 : 392kcal (26.38%)
멜론 (1회분, 100g) 38kcal
토마토스파게티 (1/2인분, 250g) 321kcal
사과 아오리 (1/4개, 75g) 33kcal

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