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  • judyeom
  • 입문2016.07.27 09:2931 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 797kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

797/ 1804

0/ 300

성공
(707)

아침식사 : 189kcal (23.71%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) 80kcal
선식 (1큰술,8g) 30kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal

점심식사 : 491kcal (61.61%)
버섯리조또 (1인분, 250g) 445kcal
수박 (1조각,125g) 46kcal

저녁식사 : 102kcal (12.80%)
토마토주스 (1컵, 500ml) 102kcal

간식 : 15kcal (1.88%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

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