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블링이!
정석
2015.09.09 17:42
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Q.
함께 도전해요 몇가지 하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전.. 만보 점핑잭 다리라인만들기 이쁜복근만들기
슬림한팔만들기 버피.. 이렇게 6가지인데..
도전한지 며칠안되었는데...
10일 20일 되면 힘들까요?
다신트레이너 다운받아서 바트키커도 같이 하는데
7가지면.. 나중에 다못할까 걱정도되고ㅜ
줄일까요? 아님 그대로?
다른분들은 몇가지 도전하세요??
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초보
onlyGJ
09.10 21:57
한개씩 해볼려구 노력중입니다^^
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정석
블링이!
09.10 11:29
미니러브
처음에 무조건 막 시작했는데 슬슬 힘드네요ㅠ
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정석
블링이!
09.10 11:29
영육강건
네.. 저도 조금씩 힘들어서 고민중ㅜ
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정석
블링이!
09.10 11:29
54kg-49kg
네 저도 슬슬 힘이드네요ㅜ
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정석
미니러브
09.09 19:39
저는 여러가지 같이 할 엄두가 안나서 그냥 인터넷에 떠도는 스쿼트 런지 플랭크 30일 챌린지 해요~ 이게 첫 도전이라 이거 해보고 다른거 늘려보려구요
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다신
영육강건
09.09 18:43
무리하게 하다 보면 한 두개 떨어져 나가더라구요 ㅠ 전 만보 플랭크 밀끊 복근 요래 해 나가니 할만 하네요 하체 같이 하다 떨어져 나갔어요^^
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다신
54kg-49kg
09.09 17:56
저는 4개했다가 힘들어서
2개하고 있어요
따로 하는 운동도 있다보니 힘들더라구요ㅜㅜ
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