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  • 지몽몽이
  • 정석2014.08.21 10:46290 조회0 좋아요
물을 어떠케해야 2리터를 마시죠?ㄷㄷ
부단히 노력해서 정각되면 마시고 한시간쯤 지났다싶음 마시고 해도 물만 따지면 하루 1리터 조금 넘겨요~ 회사서 한 600미리정도 운동하면서 오백미리 병하나 킬~
물 2리터마시기에 커피, 해독주스, 요구르트 이런건 빼고 하는거죠??
제가 맨날 커피두잔 해독주스 두잔씩 마셔서 그런지 2리터근처도 못가네요~
근데 옛날엔 진짜 하루종일 오백미리 병하나도 다 못비웠었으니까 진짜 많이 늘린거에요 제딴엔ㅋㅋ
여러분들은 물 어떻게 드세요???
저 좀 물멕여주세요ㅋㅋ

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  • 지몽몽이
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댓글 (16)

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정석
  • 뿅걸
  • 08.21 12:54
  • 물마시는건습관인것같아요
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정석
  • 지몽몽이
  • 08.21 12:48
  • 화이팅!ㅎㅎ여러가지 해봐야겠네용ㅎㅎ 텀블러가 좋다구용?ㅎ 하나 살까하던참인데 골라봐야겠어요ㅎ
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초보
  • touchmybody
  • 08.21 12:17
  • 일반컵이나 생수병보다 텀블러 빨대로마시면 훨씬잘먹혀요 ㅎㅎ
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초보
  • 아싸홍삼
  • 08.21 12:16
  • 물을 생수를 마셔야된데요 그래서 저는 마트에서 삼다수엄청사가지고 그냥 잡히는대로 벌컥벌컥마셔요
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입문
  • jay
  • 08.21 12:11
  • 먹다보면 습관이 됩니다.. 홧팅!
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정석
  • 수현맘♥
  • 08.21 11:44
  • 저두 그냥 맹물은 너무 힘들어서 보리차나 현미볶은 거를 진하게 해서 마셔요~
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정석
  • 지몽몽이
  • 08.21 11:33
  • 완투 아직 몸신호나 습관이 안되서요ㅜ
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정석
  • 지몽몽이
  • 08.21 11:33
  • 커리앙 저도 얼른 습관이 되기를~~
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정석
  • 지몽몽이
  • 08.21 11:32
  • Breah 우와 물알람 앱이라니!! 찾아볼게요!ㅎ 감사해요ㅎ
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정석
  • 지몽몽이
  • 08.21 11:31
  • 블릴래자꾸 네 카운트에서 빼야죠ㅜㅋ
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