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  • 날씬해보자2
  • 정석2015.09.12 09:49232 조회0 좋아요
Q.체중제자리ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리10흘전이구요먹는것도 절반으로줄였구운동도비슷하게 하는데 체중이2~3배그람이늘었어요 벌서3일째 빠져도모자랄판에 왜그런거요ㅜㅜ자꾸이러면어쩌죠 조언좀부탁해요 포기하지않도록. 다행이 라인은 점점줄어드는것같은데 체중이ㅠㅜ 차라리 재지말까봐여

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  • 날씬해보자2
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슬림한 팔 운동 하시는 분들요
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얼굴살 안빠지려면 어떻게해야하나요ㅜ?
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댓글 (8)

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초보
  • Yhno65
  • 09.12 17:17
  • 몸무게가중요한게아니라체지방률이중요하니 너무 걱정하지마세요!!라인이점점줄어드신다니체지방이감소하고잇다는거아닐까요?ㅎㅎ너무걱정되시면재지마시다다 나중에 보건소같은데들르셔서인바디한번재보세용 ^^우리모두힘내여!!너무스트레스받아하지마시구요ㅠㅠㅠ
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정석
  • 날씬해보자2
  • 09.12 13:01
  • 아 정말요? 저두그러면좋겠네여
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초보
  • POHO
  • 09.12 12:57
  • 저도 그때쯤 0.8키로 쪘어요 운동하고 식이 했는데도 ㅜㅜ 뱃살도 그대로고...
    계속 하다보면 빠져요! 일주일쯤 계속 오르기만 하다가 확 줄더라고요 ㅇ0ㅇ)!!
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정석
  • 날씬해보자2
  • 09.12 11:28
  • 댓글감사드려요 멈추지않고 홧팅할께요~^^
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정석
  • 내려가자
  • 09.12 11:20
  • 제자리에 감사...

    저는 찌고 있어요 ㅠㅠ

    예전이랑 똑같은 식이패턴이고 운동도 매번 바꾸고 더 많이 하고 있는 듯 한데
    이상하게 몸무게가 쪄요

    심지어 지엠다이어트했는데 0키로 감량.

    몸이 적응기간이라 생각하시고 제 몸에 시간을 주려합니다
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다신
  • 48이될때까지
  • 09.12 11:19
  • 10일전이면 베란기정도일일텐데,
    원래 생리전엔 체내수분량이라던가 증가해서
    잘 안빠져요~ 지금 아마 거의 수분무게일테니까
    포기하지 마셔요😊
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정석
  • 날씬해보자2
  • 09.12 10:01
  • 마니안빠졌어요ㅠㅠ3키로정도빠졌는데 저번에한번 열흘정도 이랬는데 일주일지나자 또이러네여 기운빠져요ㅠㅠ
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초보
  • 다줌마~
  • 09.12 09:56
  • 견험이없지만 이전글들을 보니 계속하면 어느순간빠진다고하시더라구요...이미 많이빼서 정체기오신거 아니에요? 전 아직초기라서...
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