- 잘나가는싼타페
- 입문2016.07.28 19:5943 조회0 좋아요
07월 28일 (음식 652.9kcal, 운동 960kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
652.9/ 2122
960/ 353
성공
(2076)
아침식사 : 192kcal (29.47%)
| 코코넛오일 (1티스푼,14g) | 117kcal |
| 양파 (1개,100g) | 35kcal |
| 토마토쥬스 생과일 (1컵,200ml) | 40kcal |
점심식사 : 418kcal (64.02%)
| 강남콩밥 (1인분,0g) | 350kcal |
| 가지나물 (1소접시,50g) | 30kcal |
| 김 (1회분,100g) | 19kcal |
| 풋고추 (1회분,100g) | 19kcal |
간식 : 43kcal (6.51%)
| 밀크커피 (1잔,115ml) | 43kcal |
운동 : 960kcal
| 등산 하이킹 (60분) | 480kcal |
| 등산 하이킹 (60분) | 480kcal |
0
155
