- 하체비만's
- 입문2016.07.28 22:04437 조회0 좋아요
다이어트 식단
저는 아침 저녁은 다이어트식단을 먹는데 점심만큼은
포기가 안돼서 그냥 일반식먹고있어요
그리고 제가 과자랑 빵을 진짜좋아라합니다.
빵은 요즘 좀 참고있는데 과자는 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
또 세계과자할인점이 저희집 근처에 생기는 비람에
출근도장찍을뻔했네요.
그래도 과자를 아예안먹는건 아니거든요ㅜㅜ
심지어아이스크림도 좋아하네요 😰
그럼 제가 먹는 식단을보여드릴께요
포기가 안돼서 그냥 일반식먹고있어요
그리고 제가 과자랑 빵을 진짜좋아라합니다.
빵은 요즘 좀 참고있는데 과자는 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
또 세계과자할인점이 저희집 근처에 생기는 비람에
출근도장찍을뻔했네요.
그래도 과자를 아예안먹는건 아니거든요ㅜㅜ
심지어아이스크림도 좋아하네요 😰
그럼 제가 먹는 식단을보여드릴께요
접심은 일반식 먹어요. 원래3끼다푸짐하게먹고 군것질을 새벽에했던저라 점심은 그대로 ㅎㅎ
저녁으로는 토마토3~4개 꿀한스푼 해서 찍어먹어요
물은1.5L정도 마시는데 500ml당 홍초 한숟가락씩 타먹고있습니다~
저녁으로는 토마토3~4개 꿀한스푼 해서 찍어먹어요
물은1.5L정도 마시는데 500ml당 홍초 한숟가락씩 타먹고있습니다~
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