- 선생님마시
- 입문2016.07.30 14:4543 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 1290kcal, 운동 180kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1290/ 1180
180/ 196
실패
(126)
아침식사 : 683kcal (52.95%)
| [파스퇴르유업] 쾌변사과요구르트 (1회분,150g) | 110kcal |
| 사과 부사 (1개, 320g) | 182kcal |
| 콩 (1회분,100g) | 391kcal |
점심식사 : 607kcal (47.05%)
| 콩 (1회분, 100g) | 391kcal |
| 대추방울토마토 (20개, 400g) | 60kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
운동 : 180kcal
| 공부 (60분) | 180kcal |
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