- 으네선생님
- 초보2016.07.30 22:3738 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 726kcal, 운동 520kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
726/ 800
520/ 921
실패
(327)
아침식사 : 726kcal (100.00%)
| 쌀밥 (1인분, 290g) | 432kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 감자된장국 (1대접,128g) | 101kcal |
| 양파 (1개,100g) | 35kcal |
| 고추장 (1큰술,100g) | 43kcal |
운동 : 520kcal
| 천천히걷기 (160분) | 352kcal |
| 하늘자전거 (28분) | 168kcal |
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