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  • 여보꼬야
  • 정석2015.09.20 19:50441 조회0 좋아요
Q.살이왜이렇게쉽게찌는지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다욧식단을유지해야만살이빠진게유지죄네요
주말에일반식하면
다시고대로돌아와버리네요ㅡㅡ;
이런식이면 식이로인한다욧이란건데ㅜ
운동열시미한보람같은게안느껴져요
어차피식이로빼는것같아서ㅡㅡ

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  • 여보꼬야
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댓글리스트

지존
  • 쭌롱
  • 09.21 15:58
  • 저도그랬는데. . 한2달넘어가니까쪼금씩빠지더라구요. . ㅎ
    다이어트는죽을때까지해야되니깐ㅜ주말에도못먹음. . ㅜ힘들어요ㅜ저도평일엔식단이랑운동하고토,일요일은프리식단해용ㅎ톨날은알콜데이ㅎㅎ
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다신
  • 바닐라스카이
  • 09.20 22:28
  • 맞아요. 주말마다 반복적으로 폭망 글올리는 저를 보며 만감이 교차하네요.
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다신
  • 딸기맘5
  • 09.20 20:45
  • 저도 그래요~ 평일에 식단 쪼여서 감량시켜 놓음 주말에 식단 풀려서 감량한거 도루묵ㅠㅜㄴ
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지존
  • AOA 혜정
  • 09.20 19:55
  • 식단이 유지되지 않으면 백날 운동해도 살은 빠지지 않아요
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지존
  • AOA 혜정
  • 09.20 19:54
  • 식단은 계속 유지해야 되고 거기다 운동으로 몸에 지방을 태우면서 시너지 효과를 만드는 겁니다
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