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  • mO3Om
  • 다신2016.07.31 21:2036 조회0 좋아요
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07월 31일 (음식 912kcal, 운동 422kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

912/ 852

422/ 142

성공
(221)

아침식사 : 25kcal (2.74%)
복숭아 백도 (1개, 75g) 25kcal

점심식사 : 364kcal (39.91%)
[설빙] 망고치즈설빙 (0회분) 364kcal

저녁식사 : 400kcal (43.86%)
[KFC] 에그타르트 (3개, 130g) 400kcal

간식 : 123kcal (13.49%)
[KFC] 에그타르트 (1개, 33g) 101kcal
[빙그레]따옴 사과주스 (1병, 50ml) 22kcal

운동 : 422kcal
스트레칭 (12분) 48kcal
필라테스 (22분) 105kcal
이소라 다이어트1 (35분) 269kcal

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