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  • 미나뿅
  • 입문2016.07.31 14:5845 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 1897kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1897/ 2257

0/ 376

실패
(16)

아침식사 : 150kcal (7.91%)
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 155g) 150kcal

점심식사 : 877kcal (46.23%)
치킨 (1조각, 155g) 454kcal
연어샐러드 (1인분, 230g) 423kcal

저녁식사 : 870kcal (45.86%)
광어회 (1회분,100g) 104kcal
개불 (1인분,0g) 53kcal
홍합탕 (1인분) 229kcal
전복 (1/2회분, 50g) 39kcal
연어 (1접시, 100g) 159kcal
매운탕 (1인분) 286kcal

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