- 포비공주
- 정석2016.08.02 10:1137 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 1033kcal, 운동 338kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1033/ 1242
338/ 207
성공
(340)
아침식사 : 308kcal (29.82%)
| [정관장] 홍삼천보 (1회분, 50g) | 25kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 자두 (1개, 100g) | 34kcal |
| 퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g) | 170kcal |
점심식사 : 299kcal (28.94%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛) (1팩, 140g) | 137kcal |
| [아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 20g) | 31kcal |
저녁식사 : 426kcal (41.24%)
| 퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g) | 170kcal |
| [BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml) | 80kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 170ml) | 65kcal |
| 바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
운동 : 338kcal
| 보통 걷기 (130분) | 338kcal |
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