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  • 요요극뽁
  • 정석2016.08.01 20:3942 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 1336kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1336/ 1703

0/ 283

성공
(84)

아침식사 : 452kcal (33.83%)

바나나 (1개, 217g) 201kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) 75kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) 115kcal
현미밥 (1공기, 40g) 61kcal

점심식사 : 700kcal (52.40%)

순대국밥 1그릇ㅠㅠ

순대국밥 (1인분,500g) 700kcal

저녁식사 : 104kcal (7.78%)

20:30-34번타고 보정까거에 잘못내려서 20분정도걸어옴

[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 88g) 96kcal
옐로파프리카 (1개, 51g) 8kcal

간식 : 80kcal (5.99%)
맥심아이스커피믹스 (1포, 18.3g) 80kcal

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