view-top
42go
입문
2015.09.24 23:48
301 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
지금부터 열심히 이 악물고 다이어트하려합니다.
고등학교3학년인데요제가 얼마전에 전문학교도 붙어서 이제 시간여유가많아져서 다이어트를 시작하려합니다!
그동안 먹는거에 집착하고 스트레스를 먹는걸로 풀다보니깐
10키로이상 찌게됐어요ㅠ
그래서 목표를내년2월달 까지 42키로가되려합니다!!
혹시 다이어트에 성공하신분이있다면 도움줬으면 좋겠어요ㅎㅎ
그럼 많은조언과팁 부탁합니다😀
제가 살찌기전 50키로대 였을때이에요 ㅎ
참고로 제키가155입니다ㅠ
프사/닉네임 영역
42go
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 몸매라인이너무이뿐 설현 현아♡
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
ㅎㅅㅎ
4
112
1뿅뿅
불광천 걷기 운동친구구해요.
3
157
아옹이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
진땡
09.26 14:02
저도 요새 열심히 하고있는중인데~
열심히 운동하고 식단조절하는게 관건인거 같아요~화이팅입니다~!!^-^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
asa12k
09.25 16:51
밀가루 음식자제 하시구요.
명절 음식 송편 전 자제하시는게 좋아요.
같이 화이팅해요!^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동