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asa12k
정석
2015.09.25 12:34
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그날이라 그런지 입맛이 없네요.
그래도 철분가득한 야채위주로 밥을 먹어야겠죠?
운동도 귀찮고...ㅠㅅㅠ
끝나면...
열심히 운동해야죠.
그렇다고 그날이라고 폭식은 안해요.^^
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asa12k
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정석
asa12k
09.25 14:02
12월까지45kg
안그래도 쌈 먹어요.
된장찌개에 조금에다가요.
소화도 잘 안돼요...ㅠㅅㅠ
밀가루음식 절대 안먹는데요.
소화제 하나 먹어야겠어요.
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지존
12월까지45kg
09.25 13:53
그날이면 폭식하는사람도있는데입맛없으시다니 축복이에요!ㅋㅋ 철분음식 잘 챙겨드세요 다이어트하면서가만히있어도 좀 어지러운데.. 여자는 다이어트하는것도힘들어요 ㅜㅠ
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