- 융융까까12
- 입문2016.08.02 20:0936 조회0 좋아요
08월 01일 (음식 1440.5kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 556kcal (38.60%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 김치찌개 (1인분,400g) | 243kcal |
저녁식사 : 455kcal (31.55%)
| 코카콜라 (1캔,210ml) | 96kcal |
| 양념치킨 (1토막,123.6g) | 359kcal |
간식 : 430kcal (29.85%)
| [롯데제과] 더블비얀코 (1회분,210g) | 215kcal |
| [롯데제과] 더블비얀코 (1회분,210g) | 215kcal |
운동 : 300kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
| 책벅지 (60분) | 60kcal |
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