- ㅇㅅㅇ)/
- 초보2016.08.03 18:2336 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 663.5kcal, 운동 401kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
663.5/ 800
401/ 1799
실패
(1261)
아침식사 : 664kcal (100.00%)
| 호박 (1회분,100g) | 24kcal |
| 가지구이 (1인분,100g) | 66kcal |
| 수란 (1개,50g) | 81kcal |
| 찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 아몬드브리즈 초콜릿 (1팩,190ml) | 100kcal |
| [파운틴] 발사믹드레싱 (1회분,30g) | 23kcal |
| 데친브로콜리 (1회분,100g) | 43kcal |
| [오뚜기] 컵누들 김치 (1컵,37.2g) | 120kcal |
운동 : 401kcal
| 수영 (50분) | 245kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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